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    第299章        吃饭，是一门学问！

    “荤素搭配！这又有什么讲究？”

    崇祯皇帝越听越来劲。

    林凡无奈的看了崇祯皇帝一眼，心道：“完蛋了，早知道不和这老货说这么多了，现在赖上我了！”

    “这吃可是一门很深的学问，真的说起来，没有一两个时辰说不完，有这功夫，我还不如去写本营养学概论呢！”

    营养学概论？

    这又是什么？

    崇祯皇帝听到林凡的心声，更加的来劲，林凡看崇祯皇帝那架势，压根没有放过自己的意思，只能无奈的说道：“荤素搭配的讲究，就是每日三餐，要多吃蔬菜，但是肉类也要吃一些！”

    “原来如此，朕刚才听你说了营养什么的，这又是什么？”

    崇祯皇帝趁机将营养的意思问出来。

    “这就是一门很深奥的学问了，若是要解释这个，我们首先要先知道人类是什么样的动物。”

    林凡道。

    “恩？

    人是人，怎么会是动物呢？”

    崇祯皇帝道。

    “人可以动，桌椅板凳不可以动，因此，可以动的，就是动物，而不可以动的，便是死物，现在明白了吗？”

    林凡道。

    “明白了，然后呢？”

    崇祯皇帝一副求知欲旺盛的样子。

    “动物从生物形态上，分为哺乳动物和卵生动物，哺乳动物，就是通过分娩来孕育后代，通过哺乳来养育后代，因此，人类就是哺乳动物的一种。”

    “而卵生动物，则是通过产卵来产生后代，如乌龟、鱼类都是如此。”

    “除了哺乳动物、卵生动物，从吃这个角度，可以分为草食类动物、杂食类动物、肉食类动物。”

    “如山羊、牛就是草食类，老虎狮子就是肉食类，而人类可以吃素可以吃肉，便是杂食类的动物！”

    “既然是杂食类，便不能只吃肉类，荤素搭配才是最适合的，而且，多吃蔬菜也可以预防许多的疾病！”

    “比如多吃胡萝卜可以通气，预防气息郁结等等。”

    “合理的食物搭配，便是所为的营养。”

    林凡通过从动物的分类解释道胡素搭配上，这样一来，营养也就通俗易懂了。
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